전체 글 썸네일형 리스트형 대상포진 초기증상 10가지 면역력이 저하되면서 나타나는 질병인 대상포진은 어릴적 알았던 질병의 뿌리가 몸안에서 남아있다가 발병을 하게됩니다. 오늘은 쉽게 생각하면 안되는 질병인 대상포진 초기증상에 대해서 알아보겠습니다. 대상포진 초기증상 10가지 대상포진의 원인은 면역력의 저하나 질병, 스트레스 등으로 인해서 발생이 됩니다. 대상포진은 대상포진 바이러스가 소아기에 수두를 일으킨 후에 신경 주위에 무이상 현상으로 몸 속에 잠복해 있다가 활성화 되면서 발생이 됩니다. 특히 면역력이 떨어지는 노년기에 잘 나타나기 때문에 항상 건강관리에 특히 면역력 강화에 힘써야 예방을 할 수 있습니다. 그러면 아래에서 대상포진 초기증상에 대해 알아보겠습니다. 대상포진 초기증상 1. 피부통증 잠복상태였던 수두 바이러스가 활성화 되며 피부 신경근의 지각신.. 더보기 글루타치온 부작용, 복용법 피부가 백옥처럼 뽀얀 경우에는 나이보다 더 동안으로 보이게 되고 전체적인 분위기도 생기있고 좋아보이게 돼요. 오늘은 좋은 피부 백옥같은 피부를 생성해 주는 글루타치온 복용법과 섭취시 주의할 글루타치온 부작용에 대해 알아볼게요. 글루타치온 부작용, 복용법 글루타치온은 우리 몸의 세포, 기관, 조직을 질병으로부터 보호하기 위해 필요한 성분인데요. 글루타치온은 나이가 들면서 급격히 생성량보다 소모량이 많아지게 되며 앞서 언급한 보호 활동에 문제가 생기면서 다양한 인체의 변화 현상이 나타나게 돼요. 글루타치온은 우리 몸이 스스로 생성하는 단백질인데요. 이 항산화 물질의 구성요소는 아미노산의 3가지로 구성이 되어 있습니다. 글루탐산, 시스테인, 글리신 등으로 구성이 되어 있습니다. 따라서 이를 보충해주기 위해서는.. 더보기 뇌졸중 전조증상 7가지와 예방 뇌졸중의 원인은 동맥경화성 혈전증, 색전증, 고혈압 내 출혈, 동맥류, 혈관 기형, 혈액 질환, 모야모야병 등이 있어요. 뇌졸중은 전조증상을 보이는데 이때를 잘 체크하여 조치를 빠르게 하게되면 큰 화를 면할 수 있어요. 지금부터 뇌졸중 전조증상 7가지와 뇌졸중 을 예방하는데 대하여 알아볼게요. 뇌졸중 전조증상 7가지와 예방 뇌졸중을 한방에서는 중풍이라고 합니다. 바로 마비 증상인데, 팔과 다리가 저린 증상이나 뒷목이 뻣뻣해지고 혀와 입술이 유연하지 않고 뻣뻣해 발음이 좋지 않을 수 있고, 마비 중에서도 편측, 즉 한쪽으로 마비가 와서 팔과 다리가 저릴 때도 한쪽이 저립니다. 입꼬리도 웃을 때 한쪽만 올라가는 편측마비가 올 수 있습니다. 뇌졸중 전조증상 1. 기억력 감소 뇌에 생기는 질병이라서 기역력이 감.. 더보기 석류즙 효능 및 부작용 석류는 빨간 속살이 인상적인 과일로 석류를 섭취하게되면 미인이 된다는 말이 있을 정도로 여성분들에게 좋은 열매입니다. 오늘은 여성분들에게 좋은 열매 석류즙 효능에 대해 알아보고 섭취 시 알아두어야 하는 석류즙 부작용도 확인해 보겠습니다. 석류즙 효능 및 부작용 석류는 나무에서 자라는 과일로 9월~10월에 노란색이나 붉은색으로 익는다고 합니다. 크기는 배나 오렌지와 비슷하거나 조금 더 큰 편입니다. 이란이 원산지라고 추정하고 있으며 우리나라는 중국을 거쳐 석류가 들어온 것으로 알려져 있습니다. 석류 효능은 에스트로겐과 비타민이 풍부해서 피부에 정말 좋데요. 석류는 기미주근깨도 막아주고 피부 노화방지에도 좋다고 합니다. 뿐만 아니라 안토시아닌, 라이코펜 영양소가 들어있고 혈과 건강에도 도움을 줍니다. 여성에.. 더보기 무화과의 효능 및 부작용 11가지 무화과는 무화과나무의 열매로 우리가 보통 무화과라고 부르면 열매를 말하는 것인데요. 무화과라는 이름은 꽃이 없다는 말인데 무화과는 실제 꽃이 없는 게 아니라 밖으로 보이지 않고 열매 안에 작은 꽃이 핍니다. 무화과는 우리나라에서는 전라남도 영암에서 많이 재배가 되는데 이곳에서 전국 생산의 80%의 점유율을 갖고 있다고 해요. 이제부터 무화과의 효능과 복용시 주의해야 할 무화과 부작용에 대하여 알아보도록 할게요 무화과의 효능 및 부작용 11가지 무화과는 겉은 진갈색과 보라색을 띠며, 물방울 모양을 하고 있는 과일인데요. 속은 작은 빨간색 알갱이들이 들어 있고 새콤달콤한 맛이 납니다. 맛도 좋고 건강에도 좋은 무화과는 칼슘과 칼륨, 마그네슘 등이 많은 양으로 포함되어 있는데 이 성분들은 우리 몸의 항상성 유.. 더보기 단호박 효능 및 부작용 단호박은 당도가 높으면서 맛도 좋은데 개인적으로 밤을 먹는 맛이 난다고 생각이 들 정도로 구수합니다. 그래도 밤호박이라고 부르기도 하는데 지금부터 단호박 효능과 복용시 주의해야 할 단호박 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 단호박 효능 및 부작용 단호박은 중남미 일대가 원산지로 추측이 되고 있고 우리나라에는 임진왜란 시점에 들어왔다고 합니다. 단호박은 1980년대부터 수출을 목적으로 전국적으로 재배가 시작되었다고 합니다. 지금부터 맛도 좋고 건강에도 정말 좋은 단호박의 효능에 대해 알아보고, 단호박을 섭취할 때 나타날 수 있는 부작용에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 단호박 효능 1. 노화 방지 단호박에는 항산화 성분인 베타카로틴, 페놀산, 비타민 E 등이 함유되어 있어, 노화의 주범인 활성산소 제거.. 더보기 연근 효능 정리 오늘은 연근 효능에 대하여 알아볼게요. 연근은 연 뿌리를 말하는데 우리가 먹는 연근 조림은 연근 뿌리를 잘라서 요리를 하여 둥그렇게 보인데요. 이 둥그렇게 보이는 연근조림은 많은 사람들이 좋아하는 반찬 중에 한가지인데 이 연근은 우리가 연못에서 일반적으로 보는 연꽃의 뿌리가 아닌 뿌리를 채취하기 위한 품종을 따로 키운다고 생각하게되면 돼요. 지금부터 우리가 반찬으로 자주 먹는 연근 효능에 대하여 아래에서 자세하게 알아볼게요. 연근 효능 정리 연꽃의 부리인 연근은 식감이 아삭하고 식이섬유가 풍부해서 저칼로리 메뉴에 활용하게되면 좋은 채소인데요. 마와 마찬가지로 위벽을 지켜주는 단백질인 뮤신이 많은 양 포함되어 있어요. 연근은 가을부터 봄에 채취하며 맛이 달고 성질은 찬 약재로, 타닌을 비롯해 아스파라긴, .. 더보기 올리브유 섭취 방법 및 효능 올리브유는 올리브 나무의 잎과 열매를 기름으로 만들어낸 것으로 이 기름이 우리 몸에 좋은 효능을 많이 갖고 있다고 해요. 올리브기름은 약용으로 분비하기도 하는데 지금부터 효능에 대해 알아보고 간단하게 올리브유 섭취 방법에 대하여도 알아볼게요. 올리브유 섭취 방법 및 효능 올리브유는 자주 복용하다 보면 우리 몸을 더욱 더 건강하게 생성해 주는데 과연 올리브유 효능은 어떤 것들이 있는지 알아볼게요. 올리브유 효능 1. 다이어트에 도움 다이어트를 할 때 섭취하면 좋은 음식에도 올리브유가 있어요. 올리브유는 체내 지방 연소에 효과를 보이고 우리가 추구하는 다이어트 목표를 달성하는데 도움을 줄 것인데요. 올리브유 효능 2. 콜레스테롤 수치 관리 콜레스테롤 수치를 지속시켜야 성인병에 노출되지 않고 건강하게 생활을 .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 ··· 10 다음
